خبرهای بهداشت و تندرستی

بازی کردن، مهمترین راه پیش گیری از اختلالات هیجانی و رفتاری در کودکان

بازی کردن، مهمترین راه پیش گیری از اختلالات هیجانی و رفتاری در کودکان

"بازی مهم ترین راه پیشگیری از اختلالات هیجانی و رفتاری در کودکان است و حتی در صورت ایجاد اختلال رفتاری در کودک، بازی کردن می‌ تواند سبب کاهش اختلال در وی شود."

ادامهٔ نوشته ...
نوجوانان در ناامنی، درد بیشتری را تجربه می‌كنند

نوجوانان در ناامنی، درد بیشتری را تجربه می‌كنند

روانشناسان می‌گویند؛ نوجوانانی كه امنیت ندارند، درد بیشتری را تجربه می‌كنند.

ادامهٔ نوشته ...
با کودک شرور چه باید کرد؟

با کودک شرور چه باید کرد؟

شیطنت در واقع نوعی كنجكاوی و جنب ‌و‌جوش زیاد كودك است اما شرارت، جوششی غیرعقلانی است كه به كودك، خانواده و اطرافیان آسیب می‌رساند.

ادامهٔ نوشته ...
احساس مادر باردار و اثرگذاری بر زندگی کودک

احساس مادر باردار و اثرگذاری بر زندگی کودک

مثبت اندیشی در دوران بارداری می تواند در سلامت جسمی و روانی کودک موثر باشد.

ادامهٔ نوشته ...
پوكی‌استخوان ناشی از تغذیه نادرست كودكی

پوكی‌استخوان ناشی از تغذیه نادرست كودكی

برای پیشگیری ازپوكی استخوان نسخه‌های زیادی پیچیده‌اند و این بیماری خاموش بدون این كه حس كنید در دوران خاصی انتظار شما را خواهد كشید البته اگر نكات بهداشتی را رعایت نكنید. اما اگر می‌خواهید كودكان خود را در برابر این بیماری ایمن كنید باید مساله تغذیه را در سنین پایین جدی بگیرید.

ادامهٔ نوشته ...

۹۰ درصد از سوسیس و كالباس‌های انتخابی نمره قبولی نگرفتند

تصاویر خود گویای همه چیزند! این جمله كوتاه و موثر معمولا زمانی به كار می‌رود كه برای یك اثبات موضوع یا ادعا از مداركی غیرقابل انكار مانند عكس یا فیلم استفاده شود.

ادامهٔ نوشته ...
کودکتان را کمتر پای تلویزیون بنشانید!

کودکتان را کمتر پای تلویزیون بنشانید!

پژوهشی جدید نشان می دهد احتمال بروز رفتارهای پرخاش ‌جویانه در کودکان سه ساله ای که زیاد تلویزیون تماشا می کنند، بیشتر است.

ادامهٔ نوشته ...
قبل از به دنیا آمدن کودک مشاوره دندانپزشکی داشته باشید

قبل از به دنیا آمدن کودک مشاوره دندانپزشکی داشته باشید

یك دندانپزشک اطفال اظهار كرد: دندان‌های شیری از همان ماه‌های اولیه رویش می‌توانند دچار پوسیدگی شوند؛ به طوری كه مشاوره مادر قبل از به دنیا آمدن نوزاد در این میان نقش مهمی را در حفظ دندان‌های شیری ایجاد می‌کنند.

ادامهٔ نوشته ...
گیاه خواری در دوران بارداری و کاهش خطر ابتلای کودک به دیابت

گیاه خواری در دوران بارداری و کاهش خطر ابتلای کودک به دیابت

به گفته پژوهشگران سوئدی، كودكانی كه مادران آن ها در دوران بارداری بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات استفاده كرده‌اند، كمتر در طول عمر خود به دیابت مبتلا می‌شوند. به گفته محققان؛ خطر بروز دیابت نوع اول در این كودكان بسیار كمتر است.

ادامهٔ نوشته ...
نگو اگر زد تو هم بزن!

نگو اگر زد تو هم بزن!

به نقل از روزنامه تهران امروز: دوست یابی كودكانی كه به مهد كودك می‌روند، بیشتر از كودكانی است كه به مهد كودك نمی‌روند.

ادامهٔ نوشته ...
دوش آب و نمک بینی بگیرید تا سرما نخورید!

دوش آب و نمک بینی بگیرید تا سرما نخورید!

این پیشنهاد در پایگاه اینترنتی خبرگذاری دویچه وله آلمان قرار گرفته و می تواند در جلوگیری از ابتلای کودکان به آنفولانزا مفید باشد.

ادامهٔ نوشته ...
درمان نابینایی مادرزادی کودکان با استفاده از ژن ‌درمانی

درمان نابینایی مادرزادی کودکان با استفاده از ژن ‌درمانی

در پژوهشی که توسط محققین دانشگاه پنسیلوانیا و بیمارستان کودکان فیلادلفیا انجام گرفته است، با استفاده از روش ژن‌ درمانی، بهبود قابل ملاحظه ای در بینایی پنج کودک و هفت فرد بزرگسال مبتلا به نوعی نابینایی مادرزادی (LCA) بدست آمده است.

ادامهٔ نوشته ...
مکیدن انگشت و اختلال در گفتار

مکیدن انگشت و اختلال در گفتار

پژوهشی که به تازگی منتشر شده است نشان می دهد استفاده بلند مدت از شیشه شیر، پستانک، مکیدن انگشت و هر چیز دیگر به جز تغذیه کودک از سینه مادر می تواند احتمال بروز اختلالات گفتاری در کودکان را افزایش دهد. 

ادامهٔ نوشته ...
شستن دست ها دشمن آنفلوانزای خوکی

شستن دست ها دشمن آنفلوانزای خوکی

پزشکان آمریکایی در یک آگهی‌ سلامتی خطاب به کودکان و نوجوانان آمریکایی و دیگر کودکان سراسر دنیا اعلام کرده‌اند که روزانه بیش از ۱۵ بار باید دستان خود را بشویند تا گرفتار بیماری آنفلوانزای خوکی نشوند.

ادامهٔ نوشته ...
گروه های فرهنگی کودک و نوجوان  تهران، در جشنواره سلامت پتروشیمی جم

گروه های فرهنگی کودک و نوجوان تهران، در جشنواره سلامت پتروشیمی جم

به دعوت ستاد مرکزی جشنواره سلامت پتروشیمی منطقه پارس جنوبی، از "شورای کتاب کودک"، "فرهنگنامه کودک و نوجوان"، "خانه کتابدار کودک و نوجوان"، "موسسه پژوهشی تاریخ ادبیات کودکان"

ادامهٔ نوشته ...
گزینش عینک مناسب برای کودک

گزینش عینک مناسب برای کودک

یک اپتومتریست گفت: اگر یک فرد بزرگسال عینک نامناسبی به چشم بزند زود متوجه شده و واکنش نشان می دهد، اما کودکان ممکن است به دلایل مختلف متوجه مشکل عینک خود نشوند و به علت توصیه والدین و پزشک در خصوص زدن آن عینک با وجود هر مشکل آن را تحمل کنند ضمن آنکه توانایی سازش بینایی کودکان بسیار زیاد است.

ادامهٔ نوشته ...
استفاده از رایانه برای آموزش زبان اشاره به کودکان ناشنوا

استفاده از رایانه برای آموزش زبان اشاره به کودکان ناشنوا

پژوهشگران دانشگاه "دلفت" در هلند، دستگاهی را طراحی کرده اند که با کمک چند دوربین و رایانه، زبان اشاره را درک می کند. این دستگاه که با نام "ELo"  "Elecrtonic Learning environment" شناخته می شود، برای کمک به کودکان ناشنوا یا کم شنوا در آموختن زبان اشاره قابل استفاده است.

ادامهٔ نوشته ...
آیا نوجوان شما به اینترنت اعتیاد دارد؟

آیا نوجوان شما به اینترنت اعتیاد دارد؟

بررسی ها نشان می دهد، شرایط روانی ویژه ای وجود دارد که احتمال اعتیاد نوجوانان به اینترنت را افزایش می‌دهد. به این ترتیب که احتمال اعتیاد کودکان و نوجوانان بیش‌ فعال، دارای روحیه خشن، مبتلا به هراس اجتماعی و یا افسرده به اینترنت به مراتب بیشتر از دیگر کودکان است.

ادامهٔ نوشته ...
هفت نکته برای پدر و مادرها

هفت نکته برای پدر و مادرها

آموزش رسمی برای تبدیل شدن به پدر و مادر وجود ندارد. در در حالی که برخی از پدر و مادرها آنقدر خوش‌شانس هستند که تجربه های کودکی خودشان برای بزرگ‌کردن فرزندانشان کافی است، بعضی دیگر از آن ها برای تربیت کودکانشان با مشکل روبرو می شوند. شاید این پیشنهادها برای بهتر شدن رابطه پدر و مادر با کودک مفید باشند:

ادامهٔ نوشته ...
گرسنگی کشیدن و درک نادرست از تناسب اندام

گرسنگی کشیدن و درک نادرست از تناسب اندام

از طرفی با بروز پدیده چاقی در کودکان مواجه هستیم و از طرف دیگر کارشناسان سلامت می گویند کودکان گاهی به خود گرسنگی می دهند.

ادامهٔ نوشته ...
تلویزیون به تنهایی آموزگار خوبی نیست

تلویزیون به تنهایی آموزگار خوبی نیست

برخی از پدر و مادرها کودکان خود را پای تلویزیون می نشانند تا برنامه آموزشی تماشا کنند و خود به انجام کارهای دیگر می پردازند. یک بررسی جدید نشان می دهد کودکان کوچک‌تر از ۳ سال، کمتر از آنچه تصور می شود از برنامه های آموزشی تلویزیونی می‌آموزند مگر آن که پدر یا مادر در کنار کودک حضور داشته باشد و به او در یادگیری کمک کند.

ادامهٔ نوشته ...
واکنش مناسب در برابر تنش کودک

واکنش مناسب در برابر تنش کودک

آغاز سال نو تحصیلی و روبرو شدن دانش‌آموزان با وظایف و تکالیف، می تواند در بعضی از دانش‌آموزان تنش و دلهره بوجود آورد. پدر و مادر باید این مسئله را در نظر داشته و در صورت نیاز، به درستی واکنش نشان دهند.

ادامهٔ نوشته ...
چرا شیطنت نکردن در مدرسه برای کودکان دشوار است؟

چرا شیطنت نکردن در مدرسه برای کودکان دشوار است؟

چرا کودکان شیطنت می کنند؟ چرا با این که بارها و بارها هنگام بالا کشیدن از در و دیوار با سرزنش روبرو شده اند، ‌باز هم دست از شیطنت بر نمی دارند؟

ادامهٔ نوشته ...
پنجمین مسابقه "ایمنی كلید سلامتی" در کانون پرورش فکری

پنجمین مسابقه "ایمنی كلید سلامتی" در کانون پرورش فکری

پنجمین مسابقه ایمنی كلید سلامتی با هدف بالا بردن فرهنگ ایمنی در خانه و خانواده‌ و افزایش دانش و آگاهی‌های ایمنی كودكان و نوجوانان در پایگاه اینترنتی كانون پرورش فكری كودكان و نوجوانان فعالیت خود را آغاز کرد.

ادامهٔ نوشته ...
صبحانه و میان وعده های طبیعی، ضرورتی برای رشد کودک

صبحانه و میان وعده های طبیعی، ضرورتی برای رشد کودک

یک عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی جندی‌شاپور اهواز گفت: «مصرف صبحانه و میان وعده برای دانش‌آموزان ضروری است و پیشنهاد می‌شود از نان و پنیر، تخم مرغ، آجیل و انواع میوه‌ها و آب میوه‌های طبیعی برای میان وعده ها استفاده شود.

ادامهٔ نوشته ...
پرستاری خوب کودک و یادگیری بهتر در مدرسه

پرستاری خوب کودک و یادگیری بهتر در مدرسه

نتایج یک پژوهش بلند مدت نشان می دهد کودکانی که در پنج سال اول زندگی به خوبی پرستاری شده اند، در یادگیری ریاضیات و خواندن و نوشتن موفق‌تر خواهند بود.

ادامهٔ نوشته ...

تنبیه زودهنگام کودک را پرخاشگر می کند

مطالعه جدیدی نشان می دهد تنبیه بدنی کودک در یک سالگی، او را  پرخاشگرتر می کند و رشد مهارت های ذهنی کودک را در دو سال بعدی زندگی اش با مشکل رو به رو می کند.

ادامهٔ نوشته ...
کودک سالم با الگوی خواب مشخص!

کودک سالم با الگوی خواب مشخص!

به باور دانشمندان، تعیین برنامه مشخص خواب شبانه برای کودکان، کیفیت و میزان خواب آن ها را بهبود می بخشد و در حفظ سلامتی شان موثر است.

ادامهٔ نوشته ...
مغزها و ساندویچ‌های خانگی بهترین میان وعده غذایی برای دانش آموزان

مغزها و ساندویچ‌های خانگی بهترین میان وعده غذایی برای دانش آموزان

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: با توجه به نزدیکی زمان بازگشایی مدارس، بهترین میان وعده غذایی برای دانش‌آموزان، مغزها و ساندویچ‌های خانگی است.

ادامهٔ نوشته ...
بهترین روش برای ستایش کودک چیست؟

بهترین روش برای ستایش کودک چیست؟

بیشتر پدر و مادرها، ستایش کودک خود را با اهمیت می دانند، اما بیشتر آنان متوجه نیستند که ستایش یک شمشیر دولبه است و می تواند زیان‌هایی نیز به همراه داشته باشد. دکتر "کارول دویک"، استاد دانشگاه استانفورد در این باره می گوید:

ادامهٔ نوشته ...

شیر و دوغ كم‌نمك بدون گاز،بهترین نوشیدنی برای دانش‌آموزان

رییس اداره بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به نزدیكی فصل بازگشایی مدرسه ها و دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم مدارس از پدر و مادرها خواست كه از مدیر  مدرسه فرزندشان بخواهند این دستورالعمل را در مکانی در برابر دید همگان قرار دهند. 

ادامهٔ نوشته ...
پدر و مادر خوب همه نسل ها!

پدر و مادر خوب همه نسل ها!

مطالعه جدیدی که به بررسی سه نسل از خانواده‌ها می پردازد، نشان داده است "رفتار خوب پدر و مادر" بر زندگی و رفتار نسل های آینده خانواده هم اثر می گذارد.

ادامهٔ نوشته ...
دعوای خانگی، کمبود استراحت و سردرد کودک!

دعوای خانگی، کمبود استراحت و سردرد کودک!

کودکان گاهی از سردرد شکایت می کنند. کارشناسان، در حالت عادی، برای این درد در کودکان، دو دلیل می آورند: مشاجره های خانوادگی و استراحت کم.

ادامهٔ نوشته ...
پسر یا دختر؛ پرورش کدام یک دشوار تر است؟

پسر یا دختر؛ پرورش کدام یک دشوار تر است؟

همیشه این پرسش مطرح بوده که بین دختر و پسر، بزرگ‌کردن کدام یک دشوارتر است؟ و تقریباً هیچ‌گاه پاسخ دقیقی برای آن پیدا نشده است.

ادامهٔ نوشته ...
مصرف لبنیات برای كودكان مبتلا به عدم تحمل لاكتوز

مصرف لبنیات برای كودكان مبتلا به عدم تحمل لاكتوز

آكادمی متخصصان اطفال آمریكا برای مصرف شیر و محصولات لبنی بوسیله كودكان مبتلا به عدم تحمل لاكتوز روشی جدید را پیشنهاد كرده است.

ادامهٔ نوشته ...
همه كودكان کوتاه قد هورمون رشد نمی‌خواهند

همه كودكان کوتاه قد هورمون رشد نمی‌خواهند

 در دوره و زمانه‌ای كه همه جا خوش‌اندامی و قدبلند تبدیل به ارزش شده،  یكی از نگرانی‌های پدر و مادرها، كوتاهی قد فرزندانشان است.

ادامهٔ نوشته ...