آنچه شما برای ساخت کاردستی قلب بخشنده نیاز دارید:
- دو الگوی قلب چاپ شده روی مقواهای کاردستی.
- گیرهی کاغذ
- چسب
- کاغذ یادداشت یا مربعهای کاغذی
- قیچی
- منگنه
دستوالعمل (راهنما):
- دور هر دو کاردستی قلب را ببرید و آنها را از وسط تا کنید.
- دو قلب را به صورت زیر به هم بچسبانید.
- کاردستی قلب را تزئین کنید.
- مربعهای کاغذی را در محل مربع وصل کنید یا یک دسته کاغذ یادداشت به آن محل بچسبانید
- قلبها را از وسط تا کنید و دو نیمه را از پشت به هم بچسبانید.
- تعدادی برگه یا کاغذ یادداشت به این محل وصل کنید.
- قلب را با گیرهی کاغذ محکم کنید.
استفاده از کاردستی قلب بخشنده
وقتی کسی شما را ناراحت میکند:
- آنچه باعث ناراحتیتان شده را روی کاغذهای نصب شده بر روی قلب بنویسید یا فقط یک کلمه یا یک نام بنویسید.
- بنویسید آن رویداد باعث کدام یک از احساسهای خشم، غم، حسادت، خجالتزدگی یا طرد در شما شد.
- از خدا بخواهید کمکتان کند او را ببخشید.
- صفجهای که روی آن دربارهی رویداد ناراحتکننده نوشته بودید را به نشانهی بخشیدن آن شخص پاره کنید.
- نزد فردی که به شما آسیب رسانده بروید و بگویید او را بخشیدهاید.
- نیمه قلب را برگردانید تا قلب دیگری نمایان شود. آن را با گیره کاغذ محکم کنید.
هنگامی که به قلب بخشنده نگاه میکنید، دیگر نمیتوانید آنچه که به شما آسیب رسانده را ببینید؛ خواهید دید که خداوند هم شما را خواهد بخشید.
وقتی برگهها تمام شد یک بسته کاغذ یادداشت بر روی آن قرار دهید یا یک دسته کاغذهای مربع شکل با گیره کاغذ به آن وصل کنید.
به خاطر داشته باشید که بخشش به احساسات شما وابسته نیست، بخشش کاری است که شما تصمیم به انجام آن میگیرید. بخشش را اینطور ببینید؛ دیگری را دوست داشته باشید، اگرچه کار بدی را که انجام داده است، دوست نمیدارید.