تقویت عزت نفس در کودکان و نوجوانان

تقویت عزت نفس در کودکان و نوجوانان

یک فرد با عزت نفس بالا، در واقع فردی است که بطور واقع گرایانه نقاط ضعف و قدرت خویش را می‌داند. برای شخصیت خود ارزش قائل است و خودش را به گونه ای مثبت ارزیابی می‌کند و سعی دارد تا بصورت منطقی شخصیت خود را بهبود ببخشد.

رهنمودهایی برای افزایش میزان عزت نفس در کودکان و نوجوانان

۱. به فرزندان خود احترام گذاشته و هنگام ابراز عقیده به سخنان آن‌ها توجه کنید.

۲. در برخورد با فرزندان هرگز از لقب‌های ناپسند و نسبت‌های ناروا استفاده نکنید.

۳. از تحمیل عقاید خویش به فرزندان خودداری کنید.

۴. از مقایسه فرزندان با یکدیگر و یا با دیگر همسالان جدا پرهیز کنید.

۵. در پذیرش و ابراز محبت به فرزندان هیچگاه به جنسیت آن‌ها توجه نکنید.

۶. زمینه را برای کسب تجارب موفقیت آمیز برای کودکان و نوجوانان افزایش دهید.

۷. در اعطای مسئولیت به فرزندان به تفاوت‌های فردی آن‌ها و به حدود توانمندی‌هایشان توجه کنید.

۸. هنگام مواجه شدن فرزندان با شکست آن‌ها را طرد نکنید.

۹. زمانی که فرزندان مرتکب عمل شایسته و رضایت بخشی شدند سعی کنید عمل آن‌ها را تشویق کنید نه خودشان را و بر عکس، اگر رفتار نامطلوبی انجام می‌دهند، عمل آن‌ها راطرد کنید نه شخصیتشان را.

۱۰. با ایجاد جو مشاوره و تبادل نظر در محیط منزل، اجازه ابراز شخصیت و احساس خودارزشمندی را در کودکان و نوجوانان ایجاد کنید.

۱۱. هرگز به تحقیر و خرد کردن شخصیت فرزندان اقدام نکنید.

۱۲. برای ورود فرزندان به اجتماع و کسب تجربه‌های موفقیت آمیز در این خصوص، به تقویت مهارت‌های اجتماعی آن‌ها بپردازید.

۱۳. کودکان و نوجوانان را با الگوی رفتاری مطلوب و شخصیت‌های ارزشمندی که از عزت نفس بالایی برخوردارند، آشنا کنید.

۱۴. از تعارض و کشمکش با همسر خودداری کنید و با هماهنگی و ارزش گذاری به نظرات همسر، زمینه را برای ارضای نیاز فرزندان به امنیت روانی و تقویت حس عزت نفس هموار کنید.  

در پیوند با این مقاله بیشتر بخوانید:   رفتار خوب در کودک چگونه نهادینه می‌شود

اطلاعات:
تاریخ انتشار: ۱۳۹۳-۱۱-۱۹ ۱۳:۳۰
ویراستار:
گروه ویراستاران کتابک
منبع:
از کتاب " ۱۲ رهنمود تربیتی برای اولیاء و مربیان "
نویسنده:
دکتر زهره سعادتمند
متن سفارشی:

ديدگاه شما

کپچا
این پرسش برای آزمایش این است که آیا شما یک بازدید کننده انسانی هستید یا خیر و نیز برای جلوگیری از ارسال خودکار هرزنامه.