بی‌ حركتی كودكان آرتروز می‌آورد!

سندرم بی‌حركتی در كودكان سبب ایجاد عوارض جبران ‌ناپذیر اسكلتی و عضلانی می ‌شود.

به گزارش جام جم آن لاین، پروفسور محمدرضا هادیان، عضو كمیته علمی بیست و یكمین كنگره فیزیوتراپی ایران در آستانه برگزاری این كنگره در ۲۱ تا ۲۳ اردیبهشت، در این باره گفت: "سفتی عضلات پشت ران، اختلالات مفصل زانو و لگن، انحناهای غیرعادی ستون فقرات، افزایش گودی كمر و همچنین گوژی پشت از جمله مهم ترین عوارض ناشی از بی‌ حركتی هستند كه اکنون به شکل گسترده رشد آن را در كودكان كم سن و سال می بینیم."

استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: "بی ‌حركتی سبب ضعیف شدن عضله ها و افزایش فشار روی مفاصل مختلف بدن از جمله زانو و لگن می‌شود. در واقع بی ‌حركتی سبب ضعف عضلات، افزایش فشارهای بی جا و ناشی از وزن بدن و همچنین فشارهای غیرمتوازن روی مفاصل و ستون فقرات شده و به ایجاد تغییرات در مفاصل و در نهایت سایش مفصل و آرتروز می انجامد."

او كاهش سن ابتلا به آرتروز را از ۵۰ و ۶۰ سال به ۳۰ تا ۳۵ سالگی به عنوان یك خطر بسیار جدی دانست و افزود: "اکنون گردن درد و كمر دردهای زودرس در خانم‌ها و حتی كودكان درپیش از سن بلوغ اتفاق می افتد و این به دلیل فاصله گرفتن هر چه بیشتر زندگی و جامعه كنونی از روند طبیعی است. متأسفانه می بینیم كه كودكان به جای بازی‌ های فیزیكی بیشتر وقت خود را به بازی‌های رایانه ای می پردازند و در اداره ها نیز كارمندان ساعت‌های پیاپی بدون تحرك كافی در یك وضعیت ثابت باقی می‌مانند."

هادیان اطلاع ‌رسانی كافی رسانه‌ها و مراكز علمی، درباره عوارض بی‌ حركتی و ارائه آموزش‌های ساده در مدرسه ها برای كودكان از جمله شیوه درست نشستن پشت میز، داشتن حركات فیزیكی بیشتر را به عنوان مهم‌ترین راه كارهای جلوگیری از آرتروز مفاصل و مشكلات جبران‌ ناپذیر ستون فقرات دانست.

نتیجه تازه ترین پژوهش ها درباره پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلف ستون فقرات و مفاصل و آرتروز در جریان بیست و یكمین كنگره فیزیوتراپی ایران از ۲۱ تا ۲۳ اردیبهشت در مجموعه فرهنگی و ورزشی وزارت كار و امور اجتماعی ـ سالن تلاش، مورد بحث و بررسی علمی استادان و اندیشمندان قرار خواهد گرفت.

Submitted by admin on