کتابک سال نو میلادی را به همه کودکان ایران و جهان به ویژه کودکان هم وطن ارمنی و آشوری شاد باش می گوید و آرزو میکند که در سال ۲۰۱۱ جهان جای بهتر و امن تری برای کودکان باشد. آتش جنگها فروکش کند، دولتها در راه تحقق حقوق کودکان گام بردارند و همه کودکان از آموزش بهره مند شوند.
دو پزشک کودکان در سایت نیودیلی به خانواده ها پیشنهاد کردهاند که برای سلامتی کودکان در سال ۲۰۱۱ هدفگذاری کنند. در این مقاله پیشنهادهایی هم برای کودکان و هم والدین آورده شده است. آن ها پیشنهاد کردهاند که در حالی که فرزندانتان را در آغوش گرفتهاید این اهداف را با هم بخوانید:
- امسال من اسباب بازیهایم را تمیز خواهم کرد
- دندانهایم را دست کم دو بار در روز مسواک خواهم زد
- دستهایم را پس از رفتن به دستشویی و پیش از غذا خوردن خواهم شست
- وسایلم را به خواهر و برادر و دوستانم خواهم داد
در این مقاله برای کودکان بزرگتر این پیشنهادها داده شده است:
- هر روز رختخوابم را مرتب خواهم کرد
- برای میان وعدههایم غذاهای سالمی مانند شیر و میوه انتخاب خواهم کرد.
- پیش از بازی، تکالیف مدرسهام را انجام خواهم داد.
- در اتومبیل کمربند ایمنی را خواهم بست.
- با بچههای دیگر مهربان خواهم بود.
- ورزش خواهم کرد.
و برای نوجوانان:
- من با پدر و مادرم مهربان و مودب رفتار خواهم کرد.
- من برای رسیدن به اهدافی که برای خود انتخاب کردهام تلاش بیشتری خواهم کرد.
- من با دوستانی خواهم بود که به رشد و پرورش من کمک کنند نه دوستانی که من را به پایین بکشند.
- با پدر و مادرم همه چیز را در میان خواهم گذاشت.... بله همه چیز.
- تتنقلات کمتر و میوه و سبزیجات بیشتری خواهم خورد.
این فهرست بدون پیشنهادهایی برای والدین کامل نخواهد بود:
- زمان بیشتری را برای گفت و گو و شنیدن صحبت های کودکم صرف خواهم کرد.
- بر سر کودکم فریاد نخواهم کشید.
- درباره مسائلی که ممکن است کودکم درباره آنها با من صحبت نکند، هوشیار خواهم بود.
- به کودکم حق انتخاب خواهم داد حتی اگر موافق تصمیمهای او نباشم.
- در زندگی او نقش فعال خواهم داشت.
- هر روز به او خواهم گفت: "دوستت دارم" با در آغوش کشیدن دست کم یک بار در روز مهرم را به او نشان خواهم داد.